Recon
Administrator
Dołączył: 06 Sie 2005
Posty: 187
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Częstochowa
|
Wysłany: Pon 0:55, 08 Sie 2005 Temat postu: Reverse vault |
|
|
Ostatniego czasu opanowałem ten tricki, ale wymagało to odemnie przełamania psychicznego, ponieważ z początku się blokowałem, ale jak zrobiłem 1x to potem już nie było problemu
W początkowej fazie należy podbiec czołowo do drabinki ze średnią prędkością, następnie należy dłonie ułożyć w taki sposób, aby jedną dlonią złapać barierkę od dołu, a drugą od góry.
Gdy już dobrze chwycimy barierkę należy wybić się i wyskoczyć do przodu przez bark, a dorby uchwyt dłoni juz pozwoli Ci obrócić ciało w odpowiedni sposób.
W następnej fazie, jak będziemy już nad barierką należy puścić się barierkę dłonią, którą trzymaliśmu ją od dołu.
Jak już będziemy przy ziemi wystarczy puścić się barierkę dłonią, którą trzymaliśmy ją do góry i poprawnie wylądować.
Reverse vault to trick, którym najczęściej pokonuję barierki, ponieważ jest efektowny. Mam nadzieję, że moja instrukcja pomoże wam w opanowaniu tego tricku, a zwalczenie lęku już należy do was.
Post został pochwalony 0 razy
|
|