Autor |
Wiadomość |
Temat: wyskok |
Biskup
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 666
|
Forum: Ewolucje Wysłany: Czw 21:45, 01 Lut 2007 Temat: wyskok |
wszystko na ten temat masz w dziale trening |
Temat: David Belle |
Biskup
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 528
|
Forum: Multimedia Wysłany: Śro 17:39, 03 Sty 2007 Temat: David Belle |
i po to się ćwiczy na siłowni, po to jest ogólny rozwój mięśni, żeby spaść na łeb na szyję z 3 metrów i wstać ćwiczyć dalej, nie mając złamań, czy zwichnięć, niech sobie to przemyślą dobrze ci, którzy ... |
Temat: Moje pierwsze szfy. :D |
Biskup
Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 789
|
Forum: Kontuzje Wysłany: Pon 10:54, 30 Paź 2006 Temat: Moje pierwsze szfy. :D |
jeez
Pisałem tam dzieś wcześnie czytaj dwa razy zanim odpiszesz na coś |
Temat: Moje pierwsze szfy. :D |
Biskup
Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 789
|
Forum: Kontuzje Wysłany: Nie 18:37, 29 Paź 2006 Temat: Moje pierwsze szfy. :D |
bah przeczytaj sobie 2 razy na przyszłość |
Temat: Moje pierwsze szfy. :D |
Biskup
Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 789
|
Forum: Kontuzje Wysłany: Sob 20:50, 28 Paź 2006 Temat: Moje pierwsze szfy. :D |
hehe racja
Pisałem tam dzieś wcześniej żeby zdjęcia robić jak sobie coś rozwalicie, albo filmować czy coś i wrzucać, o to chodzi, a to już w szczególności bym zobaczył. |
Temat: dziura w piszczelu (szerokosc 6cm i glebokosc do kosci) |
Biskup
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 1683
|
Forum: Kontuzje Wysłany: Śro 10:09, 27 Wrz 2006 Temat: dziura w piszczelu (szerokosc 6cm i glebokosc do kosci) |
cool, jak możesz to wrzuć zdjęcie |
Temat: Puls Regionu |
Biskup
Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 558
|
Forum: Multimedia Wysłany: Sob 15:08, 09 Wrz 2006 Temat: Puls Regionu |
po pierwsze to co to jest ?? bo to nie jest skan z gazety, jakiś netowy magazin??
po drugie boli mnie jak widze rzeczy w stylu "tracur", założę się że to z forum wzięli a mówiłem juz dawno ... |
Temat: king kong 360 |
Biskup
Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 753
|
Forum: Ewolucje Wysłany: Sob 12:37, 08 Lip 2006 Temat: king kong 360 |
Widze że ni chu chu się nic nie dzieje ostatnio to cosik napisze. Wymyśliłem ostatnio taki trick który właśnie z braku wiedzy o nim nazwałem king kong 360. Próbowaliśmy go ostatnio robić z Adrianem na ... |
Temat: Nowy filmik Free Street |
Biskup
Odpowiedzi: 9
Wyświetleń: 948
|
Forum: Parkour Wysłany: Pon 15:36, 15 Maj 2006 Temat: Nowy filmik Free Street |
dokładnie "mają pomagać" a nie być celem treningu |
Temat: Nowy filmik Free Street |
Biskup
Odpowiedzi: 9
Wyświetleń: 948
|
Forum: Parkour Wysłany: Pią 23:30, 12 Maj 2006 Temat: Nowy filmik Free Street |
to po pierwsze muzyka - w każdym jednym samplu PK jest teraz francuski hiphop, co moim zdaniem jest lipne
po drugie pomysł i poziom - myślę że jeszcze się możecie wstrzymać z robieniem filmików + ze ... |
Temat: Nowy filmik Free Street |
Biskup
Odpowiedzi: 9
Wyświetleń: 948
|
Forum: Parkour Wysłany: Pią 14:22, 12 Maj 2006 Temat: Nowy filmik Free Street |
mam być szczery, czy chcecie sobie tylko poprawić samoocenę?? |
Temat: Gate Vault |
Biskup
Odpowiedzi: 9
Wyświetleń: 926
|
Forum: Ewolucje Wysłany: Czw 12:56, 27 Kwi 2006 Temat: Gate Vault |
na światowida ludzie co wy porkour ćwiczycie czy chemię??
rzecz nie na tym polega żeby mieć kąt 17 stopni nogami do siatki i 25cm miejsca do barków, to jest freestyle- FREESTYLE!!!!!!
odpo ... |
Temat: Powitanie Wiosny |
Biskup
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 642
|
Forum: Parkour Wysłany: Nie 22:38, 26 Lut 2006 Temat: Powitanie Wiosny |
tzn. po co ten plakat?? |
Temat: Leb i Cosik (chyba z Ukl. (nerw) |
Biskup
Odpowiedzi: 14
Wyświetleń: 906
|
Forum: Kontuzje Wysłany: Pią 23:17, 13 Sty 2006 Temat: Leb i Cosik (chyba z Ukl. (nerw) |
2 rzeczy
ich - pisałem że uznaję inność i nie uważam tego za głupie
ni - zprecyzuje jeszcze bardziej - twierdze że złe nie jest robienie niebezpiecznych rzeczy, bo takich jest dużo i są fajne, tylko ... |
Temat: WYSKOK |
Biskup
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 861
|
Forum: Trening Wysłany: Pią 16:07, 13 Sty 2006 Temat: WYSKOK |
a ja tu dorzucę trening plyometryczny, główny plus taki że macie rozpisane dzień po dniu, tydzień po tygodniu kiedy jakie ćwiczenia
[url=http://members.lycos.co.uk/c4r0/public/file.php?file=plyo.zi ... |
|