 |
--=[BREAK-FEAR]=-- Nasza droga do wolności
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 3 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: TRENING PLYOMETRYCZNY |
|
| WaaaaCo Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 834 |
 Forum: Trening Wysłany: Śro 20:42, 13 Wrz 2006 Temat: TRENING PLYOMETRYCZNY |
| te treningi sa spoko...ja przez codzienne samo rozciagfanie juz zauwazylem ze lzej mi sie skacze Smile | |
| Temat: super dunks 3 |
|
| WaaaaCo Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 930 |
Forum: Trening Wysłany: Śro 20:39, 13 Wrz 2006 Temat: super dunks 3 |
| SD to lipa bo kto przejdzie w kilka tygodni od 50 cwierc skokow do 350!!! ten program zrobili jacys kolesie z polski a nie z USA(tak przynajmniej wyczytalekm na necie) lepszy jest juz air alert przyna ... | |
| Temat: WYSKOK |
|
| WaaaaCo Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 861 |
Forum: Trening Wysłany: Śro 20:34, 13 Wrz 2006 Temat: WYSKOK |
| ja robilem kangoorhopsa ale doipero od 5 tygodnia bo reeszta wydawala mi sie za slaba i zrobilem do 9 no i okolo 10cm dodalo, tyko ze potem ostro cwiczylem skok wzwyz i skutki widac niezle, konkret dl ... | |
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |