Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Recon
Administrator
Dołączył: 06 Sie 2005
Posty: 187
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Częstochowa
|
Wysłany: Nie 13:03, 07 Sie 2005 Temat postu: Mój osobisty trening. |
|
|
Moim i Punisher'a (trenujemy jak dotąd razem) sposobem na podniesienie własnych umiejętności jest następujący sposób. Proponuję wydrukować sobie listę tricków znajdującą się w dziale techniki i poprostu zaznaczać sobie:
" + " - umię
" - " - nie umię
" / " - ćwiczę
Proponuję wam przed treningiem obaczić 1 czy 2 tricki, które są w waszych możliwościach nauczenia się i zająć się na treningu tylko nimi aż do opanowania. Jak już opanujecie je to na nast. trening obrać kolejne tricki, aż będziecie umieć wszystkie. Jeżeli wszędzie będziecie mieć " + " proponuję łączyć tricki i próbować biegać i pokonywać wszystkie napotkane przeszkody różnymi trickami i różnymi kombinacjami.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif) |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif) |
cimek
Dołączył: 10 Sie 2005
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Śro 21:21, 10 Sie 2005 Temat postu: Trening |
|
|
Czy to dobry trening biegniemy z kolegą skaczemy przez ławki potem skoki na murek i pare podciagnieć na parapecie wspinanko na jakiś słup skoki przez krzaczki rózne wspinanie sie CZY TO DOBRY TRENING??<jesteśmy początkującymi>jeśli źle robimy powiedcie nam jak zacząć
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif) |
Recon
Administrator
Dołączył: 06 Sie 2005
Posty: 187
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Częstochowa
|
Wysłany: Czw 7:11, 11 Sie 2005 Temat postu: |
|
|
No mozna i tak, ale dla mnie lepszym sposobem na początek iść gdzieś gdzie jest naprawde fajna miejscówa i zacząść od nauki tricków, a jak opanujecie wszystkie albo większość to wtedy zacząść biegać normalnie i odpierdalać tricki.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subBlack/images/spacer.gif) |
|